Tennisathletik

Ausdauer - Schnelligkeit - Koordination - Power

Egal ob blutiger Anfänger oder bereits erfahrener Wettkampfspieler: Deine Fortschritte und Erfolge als Tennisspieler werden maßgeblich von deinen motorischen und körperlichen Voraussetzungen bestimmt. Reaktion und Schnelligkeit werden benötigt, um den Ball rechtzeitig zu erreichen, eine präzise Beinarbeit ist Voraussetzung für eine gute Stellung zum Ball, die Auge-Hand Koordination sorgt für ein sauberes Treffen des Balles und die nötige Körperspannung und Balance helfen bei der erfolgreichen Ausführung des Schlages. Deine gute Ausdauer erlaubt es dir den Ball immer und immer wieder zielgenau und erfolgreich zu schlagen.



Was ist Athletiktraining?

Bei unseren Athletik Workshops handelt es sich um viel mehr als ein reines Fitnesstraining. Wir bieten dir ein abwechslungsreiches und speziell für Tennisspieler konzipiertes Programm, das dich in den Bereichen Koordination, Beinarbeit, Körperspannung sowie Ausdauer und Schnelligkeit nach vorne bringen wird.

  • Wer kann teilnehmen?

Tennisspieler aller Spielklassen sind in unseren Athletik-Workshops herzlich Willkommen und bestens aufgehoben.

  • Was erwartet dich?

Ein auf Tennisspieler ausgerichteter 90-minütiger Workshop, der dich in den Bereichen Koordination, Beinarbeit, Schnelligkeit, Körperspannung und Ausdauer weiterbringen wird.

  • Brauche ich einen Tennisschläger?

Ja. Auch wenn es sich nicht um ein klassisches Tennistraining handelt, wird dein Tennisschläger in jedem Workshop zum Einsatz kommen.



An der Tennisathletik teilnehmen

Tennisathletik - Programm

Deine Vorteile

  • Motivierendes Gruppentraining
  • Abwechslungsreiches Programm
  • 90-minütige Workshops für nur 15€
  • Regelmäßige Athletik-Workshops am Wochenende
  • monatliche Abrechnung
  • keine Kosten bei vorheriger Absage (48h vorher)

Anmeldeformular - Tennisathletik

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Termine

  • 23.02.2019 - 13:30 Uhr
  • 02.03.2019 - 13:30 Uhr
  • 09.03.2019 - 13:30 Uhr
  • 16.03.2019 - 13:30 Uhr
  • 23.03.2019 - 13:30 Uhr
  • 30.03.2019 - 13:30 Uhr
  • 20.04.2019 - 13:30 Uhr
  • 27.04.2019 - 13:30 Uhr


Tennisathletik - Einzelbuchung

Wenn du dich nicht gleich für das Tennisathletik-Programm annmelden möchtest, sind alle Termine auch für die Einzelbuchung verfügbar.

Tennisathletik

20,00 €

  • buchbar


Wichtige Informationen

Trainer: Benjamin Löffler, Denis Mujagic
   
Trainingsdauer:

Die Tennisathletik-Workshops dauern 90

 

Minuten.

   
Schuhe: Von Mai bis einschließlich September finden
 

unsere Veranstaltungen auf den Sandplätzen der Außen-anlage statt. Es sind Sportschuhe mit sanftem Profil zu tragen. Bei Regen weichen wir nach Möglichkeit in die Halle aus.

Von Oktober bis einschließlich April finden unsere Veranstaltungen in der Tennishalle mit Teppichbelag statt. Dort sind Sportschuhe mit heller und glatter Sohle zu tragen. Es stehen einige Schuhe zum Ausleihen bereit.

Unsere Location

Bei weiteren Fragen freuen wir uns auf eure Nachricht.